Jooga- ja hyvinvointiryhmä aikuisille

Aika: 23.9.2019 klo 17:30 - 19:30
Paikka: Trapesa, Kirkkojärventie 1

Kevyttä hyvänolon joogaa klo 17.30-19.30.  Sopii sekä aloittelijoille että edistyneille. Lämmittelemme, teemme joogaharjoituksia, venyttelemme, rentoudumme ja teemme minäkuvaa vahvistavia mielikuvaharjoituksia. Ohjaajana Jila Samandar Poor.

Ei kokoontumista 14.10.2019.